Lâcher prise : mode d'emploi - Niveau 1 - par Blaise Angel et Grégory Mauroux

Informations: 

par Blaise Angel, formateur d'adultes, coach professionnel, enseignant certifié Yoga Suisse

et Grégory Mauroux,
Prof. dipl. Yoga du Son

 

Dimanches de 9 h 30 - 12 h
Module de 5 rencontres

 

Prix : CHF 470.- ou CHF 445.- si 2 personnes s'inscrivent ensemble. Inclus : support audio de relaxation (clé USB)
Formation pour les non professionnels exclusivement

 

Chaque activité fait l'objet d'un dépliant spécifique. Vous trouvez ce dépliant dans notre centre et ci-dessous.

 

Inscriptions:

Nos assistantes sont à votre disposition pour vous renseigner ou prendre vos inscriptions au : 026 664 84 20 du lundi au vendredi de 8h à 12h et 13h30 à 17h ou par courriel à formation@lacorbiere.ch en mentionnant le titre de la formation.

Nous vous recommandons de vous inscrire au moins deux semaines à l'avance.

Fichiers à télécharger: 
Lâcher prise : mode d'emploi - Niveau 1 - par Blaise Angel et Grégory Mauroux
Dimanche, septembre 9, 2018
Dimanche, octobre 7, 2018
Dimanche, novembre 11, 2018
Dimanche, novembre 25, 2018
Dimanche, décembre 9, 2018

Apprendre à se détendre par soi-même est l’objectif de cette formation.

 

Enjeu majeur du bien-être, la relaxation est indispensable à la santé et à la réussite personnelle.

 

Vous acquerrez les techniques de base de la relaxologie psycho-corporelle :

  • Prise de conscience corporelle
  • Architecture de la respiration
  • Visualisation
  • Relaxation